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酸奶加盟品牌告訴您酸奶的健康功效有哪些?

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比分网球探:酸奶加盟品牌告訴您酸奶的健康功效有哪些?

發布日期:2018-03-12 作者:河南正沃企業管理咨詢有限公司 點擊:

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 你知道酸奶、乳酸菌飲料和酸性飲料的區別嗎?相信很多朋友已經看過前面的文章了。對于酸奶知識小白來說,我們都應該惡補一下,多了解一些酸奶小知識,對我們的生活很有幫助。今天的酸奶學堂,小真再來給大家上一課。

知識點一:酸奶的“酸”對人體有什么作用?

  乳酸菌的一個效果就是制造“酸”。大腸菌及威爾斯菌等壞菌很排斥“酸”,如果腸內有許多酸,那么大部分的壞菌就會被逐出。另外,殘存在腸內的壞菌,其繁殖也會受到預防,使得壞菌的勢力范圍縮小。乳酸菌所制造的“酸”,是保持腸內健康環境所不可或缺的。

  尤其是雙歧桿菌所制造的“酸”對排除壞菌有很大的作用。這是因為大部分的乳酸菌都只制造乳酸,但是雙歧桿菌除了制造乳酸之外,也制造醋酸,這種醋酸可以有效預防壞菌的繁殖。

  另外,乳酸菌所制造的“酸”也可以預防壞菌所形成的有害物質,包括糞臭素、苯酚、亞硝基胺、阿摩尼亞等等致癌物質。

知識點二、酸奶有什么健康功效?

  酸奶是衛生組織推薦的六大健康食品之一,還具有“長壽食品”的美譽。酸奶的健康功效主要是因為其含有大量的活性乳酸菌。乳酸菌是法國人巴斯德在1857年發現的。乳酸菌在食品和醫藥上的應用非常廣泛,乳酸菌及其制品對人體應用的效用,可以概括如下:

  1、促進食物營養的分解,提高人體吸收率。

  2、促進腸蠕動,防止便秘。

  3、提高鈣、磷、鐵的利用率。

  4、有助于兒童腦及神經系統的發育。

  5、使乳糖不耐受患者能夠進食牛奶。

  6、提高機體免疫力,增強抗病能力。

  7、預防不良細胞生長及防老化作用。

  8、養顏美容,保持輕盈體態。


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